Bieg wirtualny – Różowe wyzwanie dla kobiet 5 km / 10 km – biegowe wyzwanie – rywalizacja online

Różowe wyzwanie dla kobiet 5 km lub 10 km – wirtualny bieg i wyzwanie biegowe online

Różowe wyzwanie dla kobiet 5 km lub 10 km to wyjątkowy wirtualny bieg oraz wyzwanie biegowe online, które łączy aktywność fizyczną z ideą wspierania kobiet i promowania zdrowego stylu życia. Uczestniczki mogą wybrać dystans 5 km lub 10 km, dostosowując wyzwanie do własnych możliwości i poziomu zaawansowania.

Różowy bieg wirtualny to nie tylko sportowa rywalizacja, ale również okazja do budowania kobiecej społeczności, wzajemnej motywacji i pozytywnego współzawodnictwa. Dzięki formule biegu wirtualnego wyzwanie jest dostępne niezależnie od miejsca zamieszkania – możesz pobiec tam, gdzie czujesz się najlepiej.

Na czym polega różowe wyzwanie biegowe?

Wyzwanie polega na jednorazowym przebiegnięciu dystansu 5 km lub 10 km w czasie jednego treningu. Trening może być wykonany zarówno w terenie, jak i na bieżni.

To wyzwanie biegowe online realizowane w formule biegu wirtualnego, co oznacza pełną dowolność wyboru trasy, miejsca i tempa biegu.

Warunki ukończenia wirtualnego biegu dla kobiet

Aby ukończyć różowe wyzwanie biegowe, należy spełnić wszystkie poniższe warunki:

• przebiec minimum 5 km lub 10 km w jednym treningu,
• wykonać trening w terenie lub na bieżni,
• ukończyć wyzwanie do 31 grudnia 2028 roku,
• udokumentować aktywność jako print screen z aplikacji sportowej,
• przesłać wynik przez formularz PRZEŚLIJ WYNIK.

Akceptowane są zapisy z aplikacji takich jak Strava, Garmin, MapMyRun, Apple Fitness oraz inne aplikacje rejestrujące aktywność biegową.

Pakiet startowy – co otrzymasz za udział w wyzwaniu?

Każda uczestniczka wirtualnego biegu otrzymuje pakiet startowy, który stanowi pamiątkę z udziału w różowym wyzwaniu oraz dodatkową motywację do aktywności fizycznej.

Co otrzymasz jeżeli weźmiesz udział w naszej rywalizacji?

Pakiet zawiera:

• pamiątkowy personalizowany numer startowy z Twoim imieniem / pseudonimem
  (generator dostępny w zakładce MOJE KONTO – GENERATOR NUMERU STARTOWERO),
• medal stalowy z kodem QR ( więcej o naszych gadających medalach TUTAJ)
• wirtualny medal oraz generator dyplomu (plik JPG).

Jak działają gadające medale z kodem QR?

Każdy medal posiada unikalny kod QR. Po zeskanowaniu go telefonem uruchamia się specjalny materiał wideo z dźwiękiem, który stanowi wyjątkową pamiątkę po ukończeniu wyzwania.

🎉📲Jak działają gadające medale z kodem QR? 🏅🔥Odtwórz filmik z dźwiękiem 🔥

Jak przesłać wynik biegu wirtualnego?

1. Wejdź w formularz PRZEŚLIJ WYNIK.
2. Dodaj print screen z aplikacji sportowej.
3. Wyślij zgłoszenie.

Pełny regulamin imprezy sportowej dostępny jest na stronie:
REGULAMIN.

FAQ – różowe wyzwanie biegowe dla kobiet

Czy dystans 5 km lub 10 km muszę przebiec w jednym treningu?

Tak. Dystans należy pokonać w czasie jednego treningu.

Czy mogę biegać na bieżni?

Tak. Dozwolone są treningi zarówno w terenie, jak i na bieżni.

Do kiedy mogę ukończyć wyzwanie?

Różowe wyzwanie biegowe można ukończyć do 31 grudnia 2028 roku.

Jak dokumentować bieg wirtualny?

Bieg wirtualny należy udokumentować print screenem z aplikacji sportowej.

Dlaczego warto wziąć udział w różowym wyzwaniu dla kobiet?

• wspieranie zdrowia i aktywności fizycznej kobiet,
• elastyczna forma biegu wirtualnego,
• możliwość wyboru dystansu 5 km lub 10 km,
• nowoczesny medal z QR,
• pozytywna, wspierająca atmosfera rywalizacji.