Bieg wirtualny – Biegnij i Walcz 5 km / 10 km – biegowe wyzwania sportowe QR

Bieg wirtualny „Biegnij i Walcz” – 5 km / 10 km

„Biegnij i walcz” to wirtualne wyzwanie biegowe dla tych, którzy nie boją się zmęczenia, potu i własnych słabości 🥊🏃‍♂️. Wybierasz dystans 5 km lub 10 km i mierzysz się z nim w swoim tempie – biegnąc lub maszerując, gdziekolwiek jesteś.

To nie jest rywalizacja z innymi. To walka z wymówkami i dowód determinacji. Po ukończeniu wyzwania czeka medal wojownika – symbol siły, charakteru i konsekwencji 💥💪

Na czym polega wyzwanie „Biegnij i Walcz”?

Wyzwanie polega na pokonaniu minimum 5 km lub 10 km w ramach jednego treningu. Sam wybierasz trasę, tempo i moment realizacji. Liczy się ukończenie wybranego dystansu i zgłoszenie wyniku.

Zasady imprezy sportowej

• przebiegnij lub przejdź minimum 5 km lub 10 km,
• dystans należy pokonać w czasie jednego treningu,
• termin ukończenia wyzwania: do 31 grudnia 2028 roku,
• udokumentuj aktywność, wysyłając wynik przez formularz:
  PRZEŚLIJ WYNIK,
• wynik musi być print screenem z aplikacji (np. Strava, Garmin, MapMyRun, Apple Fitness lub innej),
• pełny regulamin imprezy sportowej dostępny jest na stronie:
  REGULAMIN.

Co otrzymasz jeżeli weźmiesz udział w naszej rywalizacji?

Pakiet zawiera:

• pamiątkowy personalizowany numer startowy z Twoim imieniem / pseudonimem
  (generator dostępny w zakładce MOJE KONTO – GENERATOR NUMERU STARTOWERO),
• medal stalowy z kodem QR
  (
  więcej o naszych gadających medalach TUTAJ
  ),
• wirtualny medal oraz generator dyplomu (plik JPG).

Medal z kodem QR – jak to działa?

Medal do wyzwania wyposażony jest w kod QR. Po zeskanowaniu kodu QR telefonem uruchamia się materiał wideo z dźwiękiem przygotowany dla uczestników wyzwania.

🎉📲 Jak działają gadające medale z kodem QR? 🏅🔥 Odtwórz filmik z dźwiękiem 🔥

Jak przesłać wynik biegu?

1. Wejdź w formularz PRZEŚLIJ WYNIK.
2. Dodaj print screen z aplikacji sportowej.
3. Wyślij zgłoszenie.

FAQ – Biegnij i Walcz

Czy mogę wybrać dystans?

Tak. Do wyboru są dwa warianty: 5 km lub 10 km.

Czy dystans musi być wykonany w jednym treningu?

Tak. Zgodnie z zasadami wyzwania dystans należy pokonać w czasie jednego treningu.

Do kiedy mogę ukończyć wyzwanie?

Wyzwanie można ukończyć do 31 grudnia 2028 roku.

Jak udokumentować wynik?

Należy przesłać print screen z aplikacji sportowej przez formularz
PRZEŚLIJ WYNIK.

Jak działa kod QR na medalu?

Po zeskanowaniu kodu QR uruchamia się materiał wideo z dźwiękiem.

Dlaczego warto wybrać „Biegnij i Walcz”?

• jasny cel – 5 km lub 10 km w jednym treningu,
• wewnętrzna motywacja – walka z własnymi ograniczeniami,
• elastyczność – dowolne miejsce i tempo,
• medal wojownika – stalowy medal z kodem QR,
• proste zasady i szybkie zgłoszenie wyniku online.